Naturopata dal 1996, al fianco delle donne
Sono diventata Naturopata tra Cambridge e l'India, poi in trent'anni ho accompagnato migliaia di donne italiane in una trasformazione che dura per Sempre.
 

Tutte si sentivano ripetere la stessa frase.

«Il metabolismo è morto, è la menopausa. Mangia di meno e muoviti di più.» Non è vero.

Il Mio Metodo nasce dalla scienza delle analisi epigenetiche, non da energie invisibili. L'ho affinato in trent'anni, prima su me stessa ogni giorno, poi su migliaia di donne che si sono ritrovate.
 

Ho costruito l'accademia sapendo che una donna non è mai solo il suo corpo, o solo la sua mente, o solo ciò che vede allo specchio.

Ecco perché accanto a me trovi chi lavora sulle emozioni, chi scioglie i blocchi più profondi della mente, chi si prende cura di come ti senti e ti vedi fuori, e chi ti accompagna passo passo in ogni piccolo e grande traguardo.

"Conosco quella stanchezza e quella sfiducia. So anche da dove ripartire."
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Non una dieta, ma un metodo
che dura per sempre
Una dieta parte da un'idea semplice. Meno calorie, meno peso. Funziona per qualche settimana, poi il corpo si difende. Rallenta il metabolismo e cambia i segnali della fame. Il peso torna, spesso con gli interessi.

Non è un tuo fallimento, è una reazione biologica prevedibile.

Il Mio Metodo lavora nella direzione opposta. Capisci come risponde il corpo e costruisci abitudini che restano.

Le diete tradizionali

  • Sensi di colpa e fame nervosa
  • Restrizioni e privazioni
  • Conta solo il numero sulla bilancia
  • Risultati che svaniscono appena si ha un momento "no"
  • Nessun supporto pratico ed emotivo

Il metodo di Simona

  • Percorso personalizzato sui dati epigenetici
  • Zero diete restrittive, nuove abitudini sane che durano nel tempo e in ogni contesto
  • Approccio olistico a 360 gradi — corpo, emozioni, stile di vita
  • Supporto continuo per tutto il percorso
  • Pancia sgonfia e intestino regolare
  • Più energia, dal mattino alla sera
  • Torni a piacerti e a prenderti cura di te
"In trent'anni ho imparato una cosa.
Il corpo cambia quando lo ascolti, non quando lo punisci."
Simona è tra le prime naturopate in Italia a usare le analisi epigenetiche per leggere e riequilibrare il metabolismo
"Le analisi epigenetiche spiegano perche due donne con la stessa dieta ottengono risultati diversi"
Il mio metodo

Capire l'analisi epigenetica

Cosa è l'epigenetica e perché cambia il modo di leggere il tuo corpo

Il punto di partenza

Due donne, stessa dieta, risultati diversi

Una tua amica segue la tua stessa dieta e dimagrisce. Tu la segui alla lettera e il corpo non si muove. Ti hanno detto che è l'età. Ma se fosse solo l'età, perché a lei funziona e a te no? La verità è un'altra. Non è colpa tua.

Come funziona

Il tuo DNA è un manuale, ma non legge tutte le pagine

Dentro ogni cellula c'è il DNA, il manuale che dice al corpo cosa fare. Ma non tutte le pagine si aprono. Alcune restano chiuse.

A decidere quali si aprono è come vivi ogni giorno. Il cibo, il movimento, il sonno, lo stress. Questo è il campo dell'epigenetica. Nel DNA c'è il tuo punto di partenza, non il finale.

Stesso manuale, pagine diverse, corpo diverso.

È questo che l'analisi riesce a vedere in te.

Cosa vedo di te

Cosa legge l'analisi del tuo corpo

L'analisi mi dà informazioni concrete su come il tuo corpo gestisce cinque aree che fanno la differenza sul peso e sull'energia.

Quanto ti infiammi

Il grado di infiammazione che tiene il corpo in allarme

Come bruci i grassi

Il modo in cui il corpo usa i grassi per avere energia

Come reggi lo stress

Quanto la tensione accumula peso sul punto vita

Come lavora la pancia

L'equilibrio intestinale che pesa su digestione e umore

Come ti depuri

La capacità del corpo di liberarsi di ciò che non serve

Le analisi sono eseguite dal laboratorio partner Next Genomics.

Il metodo

Un piano su di te, non un protocollo standard

Due donne possono avere lo stesso sovrappeso per motivi opposti.

Metabolismo lento

Il corpo brucia piano e mette via in fretta.

Tendenza a infiammarsi

Il corpo resta in allarme e fatica a lasciare andare.

Stesso sintomo, corpo diverso, percorso diverso. Con i tuoi dati costruisco un piano su misura, non un protocollo valido per tutte.

Non è mai stata la tua forza di volontà

Le diete generiche non hanno fallito per colpa tua. Erano costruite su una media, non su di te. Quando vedi i tuoi dati capisci il meccanismo e smetti di darti la colpa.

Il punto d'arrivo

Un percorso scritto su di te, non su una media

Per anni hai cambiato dieta dopo dieta senza il risultato che volevi. L'analisi ribalta il punto di partenza. Legge i segnali del tuo corpo e da qui costruisco un percorso sui tuoi dati reali, con i tuoi tempi.

Su cosa lavoriamo insieme

  • Energia
  • Equilibrio del peso
  • Digestione
  • Sonno
  • Serenità

Il tuo corpo ti sta già parlando. Con l'analisi epigenetica, finalmente lo capisci.

Le mie pubblicazioni

Ho scritto 9 libri, ma non sono raccolte di consigli banali. Ogni libro affronta un aspetto preciso della salute naturale, con un linguaggio che puoi applicare da subito.

Risultati raccontati da chi li ha vissuti
"Scopri cosa è cambiato per chi ha già iniziato.
Poi immagina il tuo cambiamento."
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Nella brochure trovi il metodo spiegato per intero, il lavoro di Simona e le storie di chi lo ha già vissuto.
SoloSalute Consulting SL
di Simona Vignali e Armando Giorgi
Canary Islands, CIF B72908650
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